“银杏炖肉，杜仲树叶泡脚”。入秋以来，京城公园、小区、马路两边栽种银杏、杜仲树的区域，成为一些市民追求秋季养生的新去处。

　　今天早上，记者在安慧桥下看到，两位老人提着塑料袋，在几棵银杏树下来回转悠，其中一位老人随手还带着半截竹竿，不时地举起来敲打一下银杏树较低的地方，随后有滚圆的果实落下。

　　其中一位老人告诉记者，这两天天气转凉，树上的银杏果开始零星掉落，捡回家既可以当药材用，还可以当炖肉的辅料。

　　此外，记者发现，近日同银杏树一样备受“关注”的绿化树种还有杜仲树。

　　家住鼓楼附近的刘先生告诉记者，从鼓楼沿街到德胜门，两旁种有上千棵杜仲树。因为听说杜仲树叶可以补肾、活血降脂，每年一到这个时候不少邻居，特别是老北京人都会捡拾杜仲树叶，有的回家泡脚，有的则直接当茶泡。“不过，还是有很多人不知道杜仲树叶的药用功效，早上我去德胜门遛弯，就多次看到环卫工人直接把杜仲树叶扫走，挺可惜的！”刘先生表示。

　　医生说法：是药三分毒 没病少服用

　　今天上午，本草堂中医诊所的韩医生告诉记者，银杏、杜仲确实都有药效作用，银杏果可以止咳化痰，但生食毒性较大，熟食可减少毒性，但也不可过量。

　　而杜仲树叶可以滋补肝、肾，一般可以外用，像很多人秋冬天拿来泡脚等，但如果泡茶，则要少量。不过，是药三分毒，建议没病的人少服用。

　　园林局：捡拾前先问清 禁止采摘伤树

　　西城区园林局工作人员表示，一般落叶都会由清洁工人清理 ,做综合垃圾处理掉。市民如要捡拾，最好从中医医生处咨询清楚再确定是否可以使用。

　　此外，该工作人员提醒，路边的绿化树上都会喷洒一些杀虫剂，虽然对人体没什么危害，但还是建议使用前进行清洗。另外，希望广大市民不要主动采摘路边银杏果、杜仲树叶，以防对树木生长造成伤害。

作者: 刘宝和 孙静 北青网